Ja, idag har jag skrivit tenta. Vet inte alls vad jag tycker. 1 del av 4 skrivna gick jättebra, 2 fick jag total hjärnsläpp på så blir inte förvånad om det blir omtenta på dem senare.
Har sedan förra inlägget hunnit spendera tors-sön hos mormor. Började jobbigt....äta ute, och mormor fick ju bara lov att kläcka ur sig att köttet var dem inte bra på så då återstod bara pizza....vet inte när jag åt pizza senast. Det var jobbigt, åt kanske halva, sen klarade jag inte mer och desustom var jag mätt som jag vet inte vad. Tack och lov promenerade vi fram och tillbaka, totalt 1 h 45 min. Resten gick, tro det eller ej, lättare. Vet att mormor gillar att fika, så jag satsade på miniportioner och det fungerade. Har klarat mig bra från kakor och dyl, ätit en del frukt så är ganska nöjd. Trodde jag skulle falla helt men klarade mig från toan. Dock känns det ändå jobbigt eftersom jag gått upp i vikt (vet dock att det är under en längre period än den jag var hemma). Det enda jag nu kan tänka på är hur jag ska gå ner i vikt. Det känns hopplöst svårt när jag inte kan/får träna. Hur ska man lyckas gå enr i vikt när man ska äta 4 ggr (har förhandlat mig till det eftersom jag inte tränar 10ggr/v just nu) varje dag?? För mig är det en gåta. Någon med förslag??
Resten av denna vecka är lugn. Imorrn ska jag och kolla mitt knä, igen. Har gått 3,5 v sedan jag vred det och det är fortfarande långt från bra. Tur man känner sjukgymnaster som direkt säger man ska boka tid. Hoppas få ett vettigt svar imorrn och vettig rehabtid. Får jag inte börja träna snart vet jag inte vad jag ska ta mig till. Till kvällen åker vi till min sambos föräldrar och är där över helgen. Hoppas även få träffa hans syster som fick en liten son natten till igår! Iaf vet jag att vi kommer vara barnvakt åt hennes första son på 2,5 år.... Ska verkligen göra allt för att klara maten. Är så lätt att gå och småäta när man är där.
Sen har jag satt ett eget mål för mig själv. När jag når 70 kg på vågen på gymmet ska jag gå och klippa frisyr av mitt hår. Idag är det väldigt tjockt och väldigt långt och rakt. Vet inte om det är dumt, men jag måste ha något att sträva mot. Däremot behöver jag hjälp med hur jag på ett BRA sätt kan gå ner i vikt utan att motionera. För det är det enda jag vet idag. Jag vill gå ner men jag vill göra det på ett hälsofriskt sätt. Jag är ganska nere just nu. Dels pga saker som hände hemma och dels för att jag inte får träna. Jag har ingen energi i kroppen och känner mig likgiltig inför precis allt.
Detta blev långt, men skönt att skriva av sig.
Ska försöka ta mig ut lite nu. Försöka få lite frisk luft sen ska jag sova tidigt ikväll. Kanske, kanske kan jag vakna imorrn och inte vara dödstrött, utan bara trött.....
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Har dagvården att vända mig till, och med bara 3 veckor kvar börjar jag undra vad jag ska göra sedan... Känns...scarry!!
SvaraRaderaMen visst har jag haft en jobbig vecka, VK 3 ggr vet jag inte n'r de va senast å då e de ändå bara fredag idag... =/
Hur går de för dig, med knät å allt? Jobbigt med rehab, men nödvändigt ´ont´... å vi ska äta 6ggr/dag...
Lika bra kanske, allt på en gång, det är ju ändå bara sig själv man lurar...
Tuff vecka, men hoppas helgen blir lättare!
Sluta aldrig kämpa och glöm inte; där finns omtentor, men inga omfester... ;)
//Nikki